Váš osobní kondiční a běžecký trenér a poradce pro výživu
Výsledky a aktivityVlastík Lysák2019-12-15T10:36:49+00:00
Některé sportovní aktivity a výsledky
Red Bull Dolomitenman 2019, člen štafety Vodák Sport X Team, můj výsledek Berglauf 01:21:34,8, vítěz 01:17:19,6
Valašsský hrb, 2:03:42, 30 km, převýšení 1077 m
Perun Skymarathon 2019, 01:49:54.19, 41 km, 3400 metrů převýšení, 6 stoupání Javorový, Ropice, Príslop, Kozinec, Ostrý , technické seběhy – kořeny, kamení, lesní cesty, start a cíl na Javorovém, 14. místo celkově, 11 místo v kategorii
TriexpertCup 2018,1. místo v seriálu celkově, devět prvních míst v jednotlivých závodech
Dolomitman 2018, člen Vodák Sport X-Team
LYSACUP 2018, 6. místo celkově, šestnáct závodů za sezónu, zlepšení osobního rekordu na šesti trasách
LYSACUP 2018. Visalaje parkoviště- Lysá hora, 7,9 km, převýšení 577 m, 3. místo, 45:29, 4. místo 42:18
LYSACUP 2017. Malenovice, Rajská bouda, Lysá hora, 5,7 km, převýšení 811 m, 3. místo, 40:33
Horská výzva 2017, Pálava 1. místo
TriexpertCup 2017, 3. místo v seriálu absolutně
GROSSGLOCKNER DUATHLON – BERGLAUF + BIKE CHALLENGE 11. místo celkově, 7. místo v kategorii, běh 12,67 převýšení 1494 m, kolo 17,2 km, převýšení 1354 m
LYSACUP 2017. Malenovice, Rajská bouda, Lysá hora, 5,7 km, převýšení 811 m, 3. místo, 40:33
TCS Amsterdam Marathon 2:50:38
Slovácký běh Uherské Hradiště, 10 km, 33:38
TriexpertCup 2016, celké umístění 3. místo
Triexpert Cup 2016, Líšeň 3, 11 km, 1. místo, 38:06, tempo 3:28
Triexpert Cup Obřany, 8,8 km, 29:50, tempo 3:23
Salomon Runing Cup 2016, Xtrail Krkonoše Vrchlabí, 28 km, převýšení 900 metrů, 2. místo, 2:08:03,3
Brněnský běžecký pohár 2016 – celkové umístění šesté místo, v kategorii páté místo (zlepšení)
LysaCup 2015/2016 devět etap
Novoroční Tuřanský půlmaraton 1. 1. 2016, 1:18:06
Šaratice – Mohyla míru, 12, 3 km, 00:43::45, tempo 3:38 min/km
Brněnský běžecký pohár 2015 – celkové umístění sedmé místo v kategorii, osmé místo celkově ( v roce 2014 desáté místo v kategorii a čtrnácté celkově)
