fKlidu na žebříčku Skyrunning

Zuzana Ožanová třetí, já šestý. Tak makáme dál a vy se můžete přidat v úterý a čtvrtek na dráze.

Nebo se přihlásit na soustředění v Koutech, kde je součástí i startovné na Kraličák Skyrace. Kdo se přidá? Pište, volejte, posílejte maily […]

Kondiční silová průprava má smysl

Honza mě v zimě poprosil o nastavení tréninku v posilovně po svém zranění plantarni fascie s cílem předejít problémům,  zranění a jako doplňku k jeho triatlonovému tréninku. To se nám podařilo. Honza zvládl svoji přípravu bez zranění stejně jako ,,přípravný” […]

Okolo Výhonu – běh nahoru a dolů v Židlochovicích

Pátý ročník závodu, kde se nám předloni líbilo a byli jsme tam společně. Letos je možnost vyrazit znovu. Hlavní závod má start v 10 30 na Náměstí Míru. Věřím, že se nějací běžci v modrých tričkách fKlidu objeví.

Na místě 150 […]

Nový rok jsme rozběhli skvěle – dvě první místa první den v roce

Po mnoho let to byl tradiční novoroční závod. Tuřanský půlmaraton. Teď se běhá od Antrophosu, po obědě, na Nový rok. To se nezměnilo. Náš fKlidu Sport Team měl skvělé zastoupení.

Adéla Šianská druhé místo na desítce a Zuzana Ožanová druhé místo […]

Víkend za námi tréninky a lekce od 29. 10. do 4. 11. 2018 začínají

Gratuluji Adéle Šianské, třetí místo na Porubském čtvrtmaratonu. Bedna a prize money za třetí místo. Nemenší gratulace patří Jarce Jašíčkové. Vinařský půlmaraton ve Velkých Bílovicích, páté místo v kategorii.

Já jsem vyrazil do svých oblíbených Beskyd. Zima a Lysacup se blíží. […]

Limone Skyrace, Vokolo priglu a tréninky tento týden

Nejlepší čas prodat formu je právě teď. Gratuluji všem, kteří se účastnili tradičního brněnského závodu VOKOLO PRIGLU. „Přebory“ fKlidu Vokolo priglu vyhrála Adéla Šianská ve skvělém čase 1:06:35 za doprovodu Honzy Ptaška.

Výborně zaběhly i Monika Nepustilová, Lenka Přikrylová a Jarka Jašíčková. […]

Gratuluji všem k víkendovým úspěchům na závodech a v tréninku

Doufám,  že jste si užili víkend. Zaznamenal jsem na síti plno úspěchů. Všem velká gratulace. Je krásně vidět jak na sobě makáte a bavíte se!

Rád bych vypíchl jeden, ale to snad nejde. Snad všichni měli nějakou bednu, pěkné umístění nebo […]

Dolomitman – VODÁK Sport X-team na startu

VODÁK sport X-team vedený kapitánem Mgr. Jiřím Šťastným, PhD. je připraven v plné síle a v 10 00 vybíhám z náměstí v Lienzu.

Složení:

Vlastimil Lysák běh
Martin Jansa, paragliding
Adam Lavička, horské kolo
Jirka Šťastný, kajak

Red Bull Dolomitenmann – ,,jen pro ty nejtvrdší muže […]

Svět běhu: VLASTIMIL LYSÁK – všestranný běžec z Mikulova a trenér, který na závody jezdí na kole

 

Jak ses k běhání dostal?

Jako bývalá „kopačka“ jsem hrával fotbal (do 20let), díky zranění kolene (přední křížový vaz na pravé noze) jsem s tím přestal a následně po rekonvalescenci jsem začal pomalu běhat. Trvalo ještě 3 roky, než začala být […]

LYSÁ HORA sportovní víkend fKlidu

Mám rády běhy v kopcích a běhy do vrchu vůbec. Považuji je za skvělou součást tréninku. Naučím milovat kopce i vás. Kdo mě zná, ví, že já a zimní Lysacup patříme k sobě. Nejen proto, že Lysacup pravidelně běhám. Je […]