Trénink navíc s testováním nových trailových bot Salomon 15. 4. 2019

Přijďte se s námi proběhnout a vyzkoušet nové trailové modely bot Salomon, včetně řady S-LAB. Vše se odehraje na všem dobře známém Palačáku. Tentokrát nikoliv na dráze ale proběhneme se v okolí stadionu.

15. 4. 2019
Sraz 17 00
Stadion Pod Palackého vrchem, […]

Čelovky

Uprostřed týdne na závěr dne společně potrénujeme. Ať je to zajímavější, trasa nebude předem přesně určena. Zkusíme trefit cesty, které jsou v okolí a občas tam všichni běháváme.

23. 1. 2019
18 00 až 20 00
Sraz 18 00 před pavilonem Antrophos
Běh cca […]

Vzhůru do schodů Schodová 22. 1. 2019

SRAZ : 17 30 pod schody, následuje rozcvička se Zuzkou v Lužánkách. Bude mít modré tričko fKlidu
Samotný trénink začíná v 18 00
Kdo nestihne společnou rozcvičku, doporučuji se před tréninkem rozběhat
Cena 100 Kč

——

Kondiční trénink jako součást tréninkového procesu zaměřený na rozvoj […]

Poslední trénink roku 2018

Ať už s námi trénuješ nebo ne, přijď s námi zakončit rok 2018., přijď s námi zakončit rok 2018 jak jinak než tréninkem fKlidu v oblíbeném Komárově – areál Komec. Trénink bude zaměřený na dobrou náladu, vyladění formy na silvestrovský […]

Dárek pro vaše sportovce

Cena za osobu zahrnuje:

1 osobní trénink v délce 60 minut na dráze SOKOL nebo na Stadionu na Palackého vrchu včetně vstupného nebo 1 osobní trénink v délce 60 minut ve fitness nebo posilovně dle vašeho výběru (vstupné do posilovny a fitness […]

Víkend za námi tréninky a lekce od 29. 10. do 4. 11. 2018 začínají

Gratuluji Adéle Šianské, třetí místo na Porubském čtvrtmaratonu. Bedna a prize money za třetí místo. Nemenší gratulace patří Jarce Jašíčkové. Vinařský půlmaraton ve Velkých Bílovicích, páté místo v kategorii.

Já jsem vyrazil do svých oblíbených Beskyd. Zima a Lysacup se blíží. […]

Pondělky na dráze na Sokole

Kondiční trénink jako součást tréninkového procesu zaměřený na rozvoj energetického, funkčního a pohybového potenciálu sportovce vzhledem k požadavkům sportovního výkonu a přípravy na jeho podávání.

Náš kondiční trénink je vhodný pro všechny výkonnostní úrovně, rozdíl bude jen v zatížení. Metody, prostředky […]

Trailcamps a kopce

Někdy život ovlivňují náhody, někdy musíme jít náhodám vpřed.

Na jaře jsem byl na akci Trailcamps v Itálii a od té doby těch akcí výrazně přibylo. Po přeběhu trasy UMTB, zářijové Krkonoše a nyní podzim v Krkonoších v říjnu.Potřetí jako trenér […]

Limone Skyrace, Vokolo priglu a tréninky tento týden

Nejlepší čas prodat formu je právě teď. Gratuluji všem, kteří se účastnili tradičního brněnského závodu VOKOLO PRIGLU. „Přebory“ fKlidu Vokolo priglu vyhrála Adéla Šianská ve skvělém čase 1:06:35 za doprovodu Honzy Ptaška.

Výborně zaběhly i Monika Nepustilová, Lenka Přikrylová a Jarka Jašíčková. […]

Tréninky v týdnu od 10. do 16. září 2018

Jako trenér Trailcamps jsem s klienty, kolegy trenéry a teď už novými přáteli proběhl trať horského ultramaratonu UTMB Ultra-Trail du Mont-Blanc. Je to můj obrovský běžecký zážitek a věřím, že příští rok třeba zažijete trasu UTMB také.

Jsem zpět a připraven […]