Běhání s watty – teorie a praxe

Moje zkušenosti s běháním s wattmetrem STRYD

Běžecká příprava pomocí wattových ukazatelů – teorie a praxe.Seminář je vhodný pro začátečníky i pokročilé běžce.Budete mít možnost vyzkoušet si běžecký wattmetr STRYD.

Program semináře:

Co jsou watty, k čemu jsou v běhání […]

Velká Kunratická

Velká Kunratická

fKlidu Sport Team – první místo ve Velkých Bílovicích

fKlidu Sport Team – první místo ve Velkých Bílovicích

Gratuluji Patriku Kuglerovi a jeho parťákovi ve štafetě

Pátý ročník Vinařského maratonu ve Velkých Bílovicích.

Patrik Kugler a Lukáš Hlouch, první místo ve štafetách v půlmaratonu v čase 1:29:30. Není to trať na osobní […]

Brněnský masakr

Byl to opravdu masakr

Když mě Jirka Kalus fotil, tak to ještě byla sranda. Vůbec jsem nepředpokládal, že z toho opravdu masakr bude. Tělo fungovalo parádně a na hodinkách jsem viděl, že výkon je dobrý. Kopce jsem běžel slušně a cítil […]

TriexpertCup 2019 je za námi Gratuluji

TriexpertCup 2019

TriexpertCup si získal nejen v Brně velkou reputaci. Dává běžcům možnost srovnání v průběhu sezóny a také šanci vidět třeba i rapidní zlepšení na jednotlivých tratích. To vše je doplněno bezvadným servisem. Vše začíná příjemným a milým uvítáním u […]

fKlidu na žebříčku Skyrunning

Zuzana Ožanová třetí, já šestý. Tak makáme dál a vy se můžete přidat v úterý a čtvrtek na dráze.

Nebo se přihlásit na soustředění v Koutech, kde je součástí i startovné na Kraličák Skyrace. Kdo se přidá? Pište, volejte, posílejte maily […]

Kondiční silová průprava má smysl

Honza mě v zimě poprosil o nastavení tréninku v posilovně po svém zranění plantarni fascie s cílem předejít problémům,  zranění a jako doplňku k jeho triatlonovému tréninku. To se nám podařilo. Honza zvládl svoji přípravu bez zranění stejně jako ,,přípravný” […]

Závodní víkend za námi tréninky na dráze před námi

Tento týden budou tréninky na dráze zcela klasicky. Sejdeme se v úterý 4. 6. 2019 a ve čtvrtek 6. 6. 2019 v 18 15 na Stadionu pod Palackého vrchem. Více informací o stadionu a cenách naleznete ZDE.

Kromě toho se mnou […]

Okolo Výhonu – běh nahoru a dolů v Židlochovicích

Pátý ročník závodu, kde se nám předloni líbilo a byli jsme tam společně. Letos je možnost vyrazit znovu. Hlavní závod má start v 10 30 na Náměstí Míru. Věřím, že se nějací běžci v modrých tričkách fKlidu objeví.

Na místě 150 […]

Nový rok jsme rozběhli skvěle – dvě první místa první den v roce

Po mnoho let to byl tradiční novoroční závod. Tuřanský půlmaraton. Teď se běhá od Antrophosu, po obědě, na Nový rok. To se nezměnilo. Náš fKlidu Sport Team měl skvělé zastoupení.

Adéla Šianská druhé místo na desítce a Zuzana Ožanová druhé místo […]