Úterní trénink v hale

Úterní tréninky v hale od 7. 1. 2020

Počasí pošmourné, ideální na trénink v hale.

Průpravná halová sezóna začíná. Čekám ,,tvrdé” jádro a nově příchozí sportovce, kteří zapadnou do skvělého kolektivu, kterým tato průpravná část dopomůže jako doplněk tréninku do […]

Kondiční trénink v hale 3. 1. až 14. 2. 2019

Počasí pošmourné, ideální na trénink v hale. Průpravná halová sezóna začíná. Čekám ,,tvrdé” jádro a nově příchozí sportovce, kteří zapadnou do skvělého kolektivu, kterým tato průpravná  část dopomůže jako doplněk tréninku do hlavního sportu. Nebo přijďte jen tak, když si […]

Čtvrtek v hale

Jako každý čtvretk i zítra pokračujeme ve cvičení v hale. Kondiční cvičení je určeno pro všechny bez rozdílu aktuální kondice. Trénink vám samozřejmě upravím na míru, abyste se rozvíjeli ale nezničili.

Začínáme v 18 00, v hale úpolových sportů.

Těším se na […]

Tento týden klasika – tři různé běžecké a kondiční tréninky

Začínáme hned v pondělí 12. 2. 2018 v 18 15 na Schodové. Doporučuji si před tréninkem dát rozklus, alespoň dva kilometry. Třeba v Lužánkách. A nezapomeňte s sebou vzít dost energie, které na schodech budete potřebovat. Ono se vám to […]

Dnes trénink v hale – přidat se může kdokoliv

Trénink je veřejný, přijít může kdokoliv. Tak přijďte vyzkoušet trénink i vy.  Začínáme jako každý čtvrtek v 18 30.

Fakulta sportovních studií, Hala úpolových sportů
Kamenice 753/5, Brno Bohunice, MAPA
Cena za trénink 130 Kč
Je možné využívat šatny, sprchy …
V hale úpolových sportů […]

Každý čtvrtek fKlidu tréninky v hale

Kondiční trénink jako součást tréninkového procesu zaměřený na rozvoj energetického, funkčního a pohybového potenciálu sportovce vzhledem k požadavkům sportovního výkonu a přípravy na jeho podávání. Náš kondiční trénink je vhodný pro všechny výkonnostní úrovně, rozdíl bude jen v zatížení. Metody, […]